Хэрхэн дур тавих вэ?
Асуулт
Бүртгүүлэх
Таны имэйл хаяг руу баталгаажуулах холбоос илгээнэ. Бүртгэлээ баталгаажуулсны дараа та "Хувийн тохиргоо" хэсэг рүү орон нэрээ өөрчилж болно.
Нууц үгээ мартсан уу? Имэйл хаягаа оруулна уу.
Таны имэйл хаяг руу баталгаажуулах холбоос илгээнэ. Бүртгэлээ баталгаажуулсны дараа та "Хувийн тохиргоо" хэсэг рүү орон нэрээ өөрчилж болно.
Бид хааяа прагматик байх хэрэгтэй. Үүнтэй холбоотой сэтгэл зүйн судалгааны хүрээлэнгийн дүн гарах ч сэтгүүлчид нийтлэхгүй, иргэд мэдэхгүй. Тэнд болохоор нөхрөө гомдоохгүйн тулд зөвшөөрдөг, гэвч үнэндээ хүсээгүй байдаг гэнэ. Тийм эмэгтэйчүүд их бага хэмжээгээр эр хүнийг үзэн ядах аж. Асуудлын гол нь дур тавих гэж хичээх тусам бүтэлгүйтдэг гэх. Секс хийх ёстой, дур тавих ёстой гэсэн бодол нь байдлыг улам дордуулдаг гэжээ. Яаж "тавих" вэ? гэж шаналах хэрэггүй. Угтаа бол үүнд ач холбогдох өгөхгүй эсвэл бүр тоохгүй байх ёстой гэнэ л дээ. Хэрэв та хүсэхгүй байгаа бол тэр л биз (амь биш, заяа биш гэдэг санаагаар бага зэрэг хэнэггүй байх), өөрийгөө албадах хэрэггүй, тэгж байтал нэг л шөнө сайхан дур тавина гэж байна. Нөхөр үүнийг ойлгох тэнхэлтэй, тэвчээртэй, хүлээцтэй байхаас их шалтгаалдаг бололтой (нөхрөөсөө болгоомжилдог байдлыг хэлж байна). Тиймээс сайтар ярилцаж ойлголцож авах нь чухал юм байна. Харин одоо эмч нарын зөвлөдөг техник шийдлийн тухай:
Эхлээд суурь шалтгааныг нь олно. Эрүүл мэндийн асуудал эсвэл сэтгэл санааны нөлөөлөл байгаа эсэхийг тогтооно. Эмний хэрэглээ, ялангуяа тайвруулах үйлчилгээтэй зарим нэг эм таараагүй байж болно. Ичих санаа зовох, биеэ барих, бэлгийн дарамтаас үлдсэн цочрол, стресс, өөртөө итгэлгүй байдал, гэр бүлийн харилцааны маргаанаас (гоморхол, үл итгэх байдал гэх мэт) бас шалтгаална.
Эмнэлэгт үзүүлэн мэргэжлийн дүгнэлт гаргуулах хэрэгтэй. Эмч наалга, тосон түрхлэг, эстроген (гормон), тохирсон антидепрессант бичиж өгч сэтгэл зүйн эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөх байх. Тэдгээрийг нь туршаад үзэхэд илүүдэхгүй биз.